子どもに毎日歯磨きをさせているのに、むし歯になってしまった、ということはありませんか？
子どもが虫歯になる原因はいくつかありますが、親が気を付けてあげることで防げることが多いです。
■虫歯菌の感染
生まれた時は赤ちゃんには虫歯菌はありません。
親や祖父母とスプーンなどを共有したり、熱い食べ物をフーフーと息を吹きかけて冷ますときなどに、唾液を介して感染することが多いです。
歯が生えてきて、食べられるものが増えてきた時期は特に気を付けましょう。
この時期に虫歯菌の感染が少なかった子どもは、その後も虫歯になりにくいと言われています。
■歯磨きがきちんとできていない
虫歯になりやすい奥歯の溝や、歯と歯の間などはブラシをきちんと当てにないと歯垢が取れません。
歯ブラシでは取れない箇所はフロスを使い、仕上げ磨きをしてあげましょう。
■だらだら食べ、甘いものをよく食べる
甘いものは歯を溶かす酸の材料です。
この酸が歯を溶かして、穴が開き虫歯になります。
しかしお口の中にはこの酸を中和して、溶けた歯を修復してくれる唾液が存在します。
でもせっかく唾液が歯を修復してくれても、長時間、もしくは短い時間間隔で食べ物や特に甘いものが入ってきては修復が追いつきません。
飴やグミ、ソフトキャンディーなどは要注意です。またスポーツドリンクや乳酸菌飲料も砂糖が多く入っているので気を付けましょう。
とはいってもなかなか完璧にはできません。
子供の虫歯を防ぐために、意識して少しでも習慣を変えていきましょう！
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